SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 klata

  • Mk + LGD + Ostaryna

    Temat
    Doping

    [...] 135,6mg HDL 32,5mg Nie-HDL 103mg LDL 93mg triglicerydy 50mg Kreatynina 1,21mg Mocznik 32,2mg TSH 2,075ulU Glukoza 89,2mg AST 46,7U ALT 25,3U Bilirubina 0,67mg Fosfataza 100,1U GGTP 8,2U FSH 2,03mlU LH 1,29mlU Estro 29pg Prolka 9,44ng Test 202.85ng Test wolny nie robiłem :/ Ogólnie ja to widzę tak, lekki blok wszedł, trochę gorsze wyniki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2020-06-12 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cykl cały czas

    Temat
    Doping

    [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie miesiąc prolka jelfy 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-09-09 20:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 152,5kg Martwy ciag seria 160kg Brak przebytych cykli sterydowych Zdrowie ok, skłonność do łysienia :brak Skłonności do tycia/chudnięcia :zdecydowanie tycia. Dieta: ok. 2100kcal B:100 T:70 W:360 Cześć jeżeli chodzi o saa jestem totalnie zielony dlatego prosił bym o rozpiskę cyklu jakie środki ile co ile oraz jakie środki na odblok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2020-12-05 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] -klatka:123 -udo:64 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lata od 18 do 22r życia, później balanga... i aktualnie od 4 miesięcy bardzo intensywnie z dopiętą michą i treningami na 100% 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 0.8g - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za młodu to się szalało %-) 8. TRENING: push pull legs 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-03-13 04:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] (typ budowy): ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: - -przysiad: - Szybkie pytanie z mojej strony. Mam masteron enan i zamierzam dorzucić do testosteronu. Chce bic 300 mg tygodniowo i stąd moje pytanie: czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2021-06-20 12:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:100 3. WZROST:178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 2600kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe oraz areolby staram się codzinnie 20 min ale to róznie bywa 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2021-11-09 22:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    WIEK: 2. WAGA: 119 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:120 -udo:85 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g / kg -węglowodany 2g / kg -tłuszcz: 0.9g / kg 2500kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turi mostek 8. TRENING: 3 razy w tygodniu + cardio ed 9. CEL CYKLU redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2021-11-15 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 700 -tłuszcz: 100/120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poniżej 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2021-12-14 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Cześć, proszę o poradę w kwestii wyników badań, które załączam ponizej. WIEK: 30 2. WAGA: 115 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 75 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~10 lat 6. DIETA: Zdrowa, bez syfu, jakieś 2500kcal/dzień. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 strzałów mixa 250/t i 20 enana solo 250/t 2019 i 2020. 8. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2022-04-24 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pomoc w PCT

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 16 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2022-08-18 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Siema, ostatnio byłem na wakacjach - lecę już długo cykl. E3d MASTERONE TEST E oxa 100 mg… brak problemów z trądzikiem. Czysta cera. Lecz 2 razy z rzędu pominęły mi strzały i wyszło e4d zamiast e3d. Efekt ? Całe plecy i klata jak pizza…nie wiem co robić. Zle się z tym czuje. Estro i prolaktyna już zbita i jest w normie. Co teraz powinienem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2022-09-01 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] praktycznie bez zmian jak przed. Proszę o poradę o odbloku. Mam apteczne HCG i clomid. Z tego co czytałem to po ostatnim strzale mam czekać z 10dni i zacząć walić HCG po 1000 jednostek co 3 dni przez tydzień czyli z 3 razy. Potem po 3 dniach clomid 50mg przez 20 dni, czy tak będzie git i optymalnie ? Wyniki badań przed: Morfologia cała w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2022-09-21 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lacznie ponad 10 lat 6. DIETA: Dieta pudelkowa sport pon-pt 3500kcal + poracja bialka w dzien, kazeina na noc, weekendy zarcie domowe + bialko i kazeina, makro z grubsza utrzymane -białko: 2g/kmc -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2022-12-21 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam wszystkich. Za dwa tygodnie wchodzę na swój pierwszy cykl.Bedzie to: Testosteron Cypionat 250mg e4d Masteron E 100/200mg e4d HCG 500 i.u co e3d Z czym rozpuścić sproszkowane HCG ? Czytałem o soli fizjologicznej. Chciałbym potwierdzić. Mając HCG co 3 dni może mi się nałożyć z biciem testosteronu w ten sam dzień. Ma to jakieś znaczenie? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2023-01-13 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] to podwyzszony estrogen? Jeśli tak to czym go zbić żeby nie zaniżać testosteronu? 1. WIEK: 32 2. WAGA: 101 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo: - -talia:-100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 20p -węglowodany: 380 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle enan solo 8. TRENING: SPLIT 6x w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2023-09-29 20:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 160 -martwy ciąg:240 -przysiad:180 Witam wszystkich , aktualnie jestem na masie przez jeszcze 4 tygodnie i po tym chciałbym zrobić redukcję 10tyg. Aktualnie leci: Prop - 100mg e2d Npp - 100mg e2d Redukcję chciałbym dalej polecieć na propie i dodać tren w niedużej dawce.Czy NPP do tego zostawić czy wywalić i sam prop z trenem. Wyglądało by [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2024-01-14 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 36 2. WAGA: 97 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od zawsze 6. DIETA: KETO Obecnie redukcja na 2600 kcal -białko: 100 -węglowodany: 30 -tłuszcz: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ciezko zliczyc, łacznie z 30-40 cykli na prawei wszystkim 8. TRENING: Split 4 x w tygodniu plus [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2024-02-01 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja z 105kg.

    Temat
    Doping

    [...] do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: -przysiad: Witam serdecznie forumowiczów! Jestem po przerwie od siłownii niestety masa wróciła i znów kaban wisi ;/ Jestem po badaniach krwi/hormo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2024-04-15 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola są 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:120 -przysiad: 100 Witam, proszę o info czy są jakieś przeciwskazania przed pół rocznym cyklem, sam enan. /SFD/2024/4/30/6ed10d91db7d4ad19228ab216dddf481.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2024-04-30 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : 150-160 b TL 120 ww 430 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreta białko Ostatnio przerabiany plan: oklepany i przeładowany split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): siad 60 kg martwy 100 Klata 90

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2018-09-21 08:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)